I portamantra.

Cosa sono e come funzionano: sono delle specie di bottigliette in alluminio, svitando la parte superiore si inserisce all’interno un fogliettino con scritto un mantra oppure un intento. Ognuno scriverà il proprio mantra in base alle proprie esigenze e obiettivi, il mantra all’ interno del portamantra può essere cambiato quando abbiamo raggiunto l’obiettivo, oppure quando ne sentiamo la necessità